(导致心血管疾病的原因是什么呢)长期焦虑紧张导致心血管疾病
心血管疾病的原因有哪些？
目前，我国心脑血管疾病患者超过2.7亿人。为什么有那么多心脑血管疾病的人？心脑血管疾病的病因有哪些？我们来看看吧！
心脑血管疾病的病因1。高血压。长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或硬化，管腔变细。当血压急剧升高时，脑血管
2.血是粘稠的。现代生活节奏紧张，家庭和事业的压力越来越大，人的情绪越来越不稳定；同时，过量饮酒、食物脂肪摄入过多、缺乏必要的运动、生活环境的污染，使空 gas中负离子含量急剧下降，体内负离子摄入不足。这些因素直接导致人体新陈代谢减慢，血液流速减慢，血液粘度迅速升高，导致心脏和大脑供血不足。如果不及时预防和调理，会导致冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脏病。
3.吸烟。吸烟者发病率远高于不吸烟者，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍。在脑梗死的危险因素中，吸烟排在第一位。尼古丁可增加血浆中肾上腺素含量，促进血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘度因子增加。
4.血管平滑肌细胞的异常代谢。众所周知，血管组织在一定时期内完成新陈代谢的过程，就像人体的其他组织一样，但是由于新的细胞组织不能正常形成，血管壁本身是存在的"缺陷"这样容易引起炎症，血管收缩不畅，就像一根旧的破管子，随时可能被堵塞或破裂。血管是血液循环的重要通道，也受神经系统支配，所以神经系统异常也会导致血液供应的紊乱。所以心脑血管疾病的病因是多方面的。千万不要单纯考虑血液变化对血管的影响。综合考虑、仔细分析心脑血管疾病的病因，进行多样化治疗，才是最有效、最根本的。
心脑血管疾病的诊断。心肌缺血或心肌梗死前，可出现心悸、胸闷、气短、四肢无力、心烦意乱、睡眠浅，或失眠、头晕、健忘、易怒、出冷汗、呕吐、一过性心绞痛等现象。
二是有些人没有典型症状，更容易延误病情的判断；如果有的人牙疼，肚子疼，或者无关部位疼痛不适，比如我院有个天津西青公安分局的干部，利用工作时间到我院看眼科医生。进屋后，他没有来眼科医生那里做检查，突然晕倒在地上。医院的内科和外科联合会诊，经紧急抢救无效死亡。无法面对现实，其家人起诉我院，认为他从未患过心血管疾病，身体强壮，但仍在值班，死于眼部。最后经过医学解剖，证明他是心源性猝死所致。
三、脑出血患者，发病前常出现头痛、头晕、耳鸣、眼跳、视物模糊、胸闷、气短、易怒、健忘、忧虑、乏力、恍惚等症状。发病初期头痛欲裂，言语不清，视力障碍，呕吐，偏瘫症状很多，几乎分不清东西和人。
如何应对心脑血管疾病(1)保持良好的思想情绪，严格遵守生物钟规律，是预防心脑血管疾病的基本条件。老人性格开朗乐观，情绪稳定，生活规律，这一点很重要。相反，急躁、易怒、孤独、抑郁、多愁善感，容易导致血液激素水平升高、血管痉挛、血栓形成。因此，必须强调神经系统和内分泌系统对人体健康的影响，使精神因素转化为正常的生理调节而不是致病因素。
(2)养成良好的生活习惯，消除不良行为，对预防心脑血管疾病是必不可少的，也是必要的。各种调查研究证明，营养与长寿和老年病密切相关。爱吃油腻食物，爱吃咸的和甜的食物对老年人的健康不利。因此，应强调老年人低脂低热量饮食的重要性，以富含蛋白质、维生素、微量元素和粗纤维的食物为主。近年来也有人提出低盐饮食可以减轻骨质疏松程度，恢复硬化动脉的弹性，并强调了低盐饮食在防治高血压中的重要性，因此低盐饮食也是预防老年人心脑血管疾病的条件之一。其他的不良行为，比如抽烟喝酒，也要尽量改掉，因为烟酒中有很多成分容易引起心脑血管痉挛，诱发心脑血管疾病；老年人提倡锻炼身体增强体质，延年益寿是非常必要的，适当的体育活动对老年人来说是非常必要的。
(3)定期体检，监测血压、血脂、血糖浓度。老年人应每年体检一次，监测血压、血脂、血糖。特别是当有各种刺激因素(如情绪变化、运动变化等)时，身体往往处于应激状态，应详细检查。老年人常有不同程度的动脉硬化，脂糖代谢紊乱，血液粘度增高，红细胞变形能力低下，容易引起血栓形成，应及时监测，根据情况进行调整。
(4)心脑血管疾病患者应积极治疗，严格遵医嘱。钙拮抗剂、转化酶抑制剂和β；-受体阻滞剂、硝酸甘油等药物，使血压控制在150-140/90(20-19/12k PA)mmHg，无头晕、头痛、心慌、胸闷、心前区疼痛。治疗期间应严格按照医嘱服用药物、种类、剂量和服用方法，不得擅自停药、减药、增药，因为长期服用心脑血管疾病药物容易引起不良反应。-阻滞剂和硝酸盐。患心脑血管疾病不可怕，忽视治疗预防和不正确治疗才是最可怕的。因此，这类患者应经常就诊，并在医生的指导下进行治疗，最大限度地降低心脑血管疾病的死亡率和致残率。对于高血脂高血糖患者，可使用降脂药物，如烟酸、阿托品等；降糖药物，如格列本脲、二甲双胍、格列本脲等，可使血脂降低到正常范围，血糖控制在7-8mmol/L以下，维持良好的机体环境，防止心脑血管疾病的复发率。
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